Skip to content

Oszthatod.Com

Receptek – Házipatika – Érdekesség – Történetek

  • Főoldal
    • Készen állsz arra, hogy most azonnal profitot termelj velünk?
    • Adsterra Ajánló program
  • Receptek
  • Házipatika
  • Érdekesség
  • Történetek
  • Kapcsolat
  • Toggle search form
  • Tojással töltött fasírt tésztában Egyéb kategória
  • Hihetetlen mi mindenre jó az aszpirin! 9 hasznos felhasználási módja! Érdekesség
  • Ezért jelenik meg a milia (apró, fehér pöttyök) az arcunkon – így szabadulhatsz meg tőle! Egyéb kategória
  • blank
    A szamár története Érdekesség
  • blank
    11 olyan étel, ami megelőzi a gyulladást vagy megnyugtatja azt Egyéb kategória
  • blank
    Immunerősítő kurkuma-turmix! Egy csodaital! Egyéb kategória
  • blank
    Csodatorta, különleges krémmel! Ha egyszer elkészíted, a család mindig ezt kéri majd! Receptek
  • blank
    A sütőtökmag csodálatos egészségmegőrző hatásai: Egyéb kategória
blank

A tojáshéj csodás hatásai + 8 tojásos recept!

Posted on 2020.06.29. By oszthatod Nincs hozzászólás a(z) A tojáshéj csodás hatásai + 8 tojásos recept! bejegyzéshez
Oszd meg ismerőseiddel
 

blank

A tojáshéjat kidobjuk, pedig ha ismernénk milyen jótékony hatásai vannak, biztosan nem kerülne a szemétbe! A tojáshéj 90%-a kalcium! A benne lévő kalcium sokkal gyorsabban felszívódik, mint a táplálékkiegészítők. A tojáshéjat már évszázadok óta használják a gyógyászatban, hiszen a rendszeres fogyasztásával megelőzhető a csontritkulás és más kalciumhiány okozta betegségek.

A tojáshéj jótékony hatásai:

Csökkenti a koleszterinszintet.

A csontritkulás megelőzésében is segít.
A gyomorégés enyhítésében is segít. Ha érzékeny a gyomrod és néhány ételtől folyamatosan ég, akkor érdemes kúraszerűen fogyasztanod a tojáshéjat, néhány nap alatt enyhíti a panaszokat.
A gyerekek is bátran fogyaszthatják, mivel a vérszegénység esetén is jótékony hatású.
Az allergiás megbetegedések kezelésében is segít a magas kalciumtartalma miatt.
A fogyást is elősegíti.
A kalcium a köröm és a hajnövekedést is fokozza, ráadásul még egészségesebb is lesz tőle.
A pattanások megszüntetéséhez is hozzájárul, magas cink tartalmának köszönhetően.
A belsőszervek jól működéséhez is hozzájárul.

blank

Csináld meg:

Pár tojást moss meg, majd törd fel őket. A tojáshéjat főzd pár percig. (A tojások belsejét ne dobd ki, alább megmutatjuk, milyen finomságokat készíthetsz belőlük!)
A megfőtt tojáshéjakat leszűrjük és egy konyharuhára tesszük, legalább 6 órán át hagyjuk száradni.
A tojáshéjban lévő belső hártyaszerű anyagot leszedjük.
A megtisztított tojáshéjat mozsárban porrá törjük, majd befőttesüvegbe tesszük.

Adagolás:

Tizennégy évnél idősebb gyermekek és felnőttek számára napi 1-2 kiskanál javallott, ez fedezi a napi kalcium szükségletüket. A kisebb gyermekek számára napi negyed teáskanálnyi is elegendő.

Csak a tyúk és a fürjtojás alkalmas erre a célra! A kacsatojás ugyanis olyan baktériumokat tartalmazhat, amelyek miatt nem ajánlott a héjuk fogyasztása!

A természetes megoldások jótékony hatással vannak a szervezetre, de ezek nem helyettesítik az orvos által felírt gyógyszereket! A kezelőorvos felkeresése a továbbiakban is elengedhetetlen, ha bármilyen egészségügyi panaszt vél felfedezni!

A feltört tojások sem vesznek kárba! Az alábbi receptjeinkben megmutatjuk, miként használhatjuk fel a feltört tojásokat:

Tükörtojás hagymával és petrezselyemmel

Egy evőkanál finomra vágott petrezselyemzöldjét és egy evőkanál finomra reszelt vöröshagymát két kanál vízzel nagyon lassan pároljunk puhán. Amikor a hagyma majdnem szétfőtt, üssünk rá négy tojást, és süssük meg.

Szardíniás tojás

 

Két deci paradicsommártót ötünk a tojássütőbe, amelyet előzőleg kávéskanálnyi szardíniapasztával ízesítettünk és ízlés szerint megsóztunk. Gyenge tűzre tesszük, és beleütünk két friss tojást. Ha a tojásfehérje szilárdulni kezd, már tálalhatjuk.

Sajtos tojás

Két tojáshoz számítva diónyi vajat teszünk a tojássütőbe, hozzá ugyanannyi reszelt sajtot, és egy kisebb fej apróra vágott vöröshagymát. Megsózzuk, megborsozzuk. Amikor a vöröshagyma átsült, ráütünk két felvert tojást néhányszor megkeverjük, melegen tálalhatjuk.

Habart tojás sajttal

Két tojáshoz számítva diónyi vajat és egy evőkanál reszelt sajtot teszünk a tojássütőbe. Hozzáütjük a két tojást, és villával jól felverjük a keveréket. Ezután az edényt lassú tűzre tesszük. Amint a tojás szilárdulni kezd, lehúzzuk a tűzről, meghintjük egy evőkanál reszelt sajttal, és simára keverjük.

Tojás hallal

Tíz deka halat villával összetörünk, kissé megsózzuk és megborsozzuk. Egy tojást felverünk, ráöntjük a halra, és jól összevegyítjük. A keveréket olajjal kikent tűzálló edénybe öntjük, és a sütőben mintegy tíz-tizenöt percig süt jük.

Habjában sült tojás

Egy személyre két tojást számítunk, feltörjük, és a fehérjét külön edénybe tesszük, a sárgáját pedig a tojások fél héjában hagyjuk, hogy egészben maradjanak, s amíg szükség lesz rájuk tojástartóba állítjuk. A tojásfehérjét habbá verjük, s közben egy lábasban zsírt forralunk. A habból merőkanállal kiveszünk egy részt, beleteszünk egy sárgáját, megsóztuk és forró zsírba engedjük, ahol mindkét oldalán megsütjük. Így folytatjuk addig, amíg az egész adaggal elkészültünk. Ezt az eljárást az ismert tükörtojás helyett mindenütt alkalmazhatjuk, igen ízletes.

blank

Tejfölben főtt tojás

Tűzálló agyagtálban vagy rántottasütőben diónyi vajat és három deci tejfölt forralunk. Egy személyre két tojást számítunk. Amint a tejföl forrni kezd, egyenként és egy-más mellé beleütjük a tojásokat, megsózzuk, meghintjük reszelt sajttal, és keverés nélkül addig hagyjuk a tűzön, amíg a tojásfehérje megszilárdul. Abban a tálban tálaljuk, amelyben elkészült.

Lágy tojás fészekben

Személyenként egy tojást, két deka sovány sonkát, fél deka reszelt sajtot, tíz deka burgonyát, fél deci tejet, fél deka vajat számítunk. A burgonyát apró kockákra vágva kevés, enyhén sós vízben megfőzzük, s amikor a víz elfőtt még forrón, ugyancsak forró tejjel és vajjal habosra kavarjuk. Meleg vízbe mártott merőkanállal tűzálló tálba fészkeket szaggatunk, a közepüket kissé bemélyítjük, és a mélyedésekbe ütjük a tojásokat. A tojássárgákat gyengén megsózzuk és meghintjük vagdalt sonkával és reszelt sajttal. Előmelegített sütőben, mérsékelt tűz mellett nyolc-tíz perc alatt megsütjük.

Megosztásokat köszönöm

forrás: Ketkes

 

Érdekesség, Házipatika Tags:Érdekesség, Házipatika

Bejegyzés navigáció

Previous Post: Pszichológiai teszt: válassz egy rózsát és ismerd meg önmagad
Next Post: Magozott meggybefőtt, hogy télire is legyen egy kis finomság!

Felkapott cikkek:

  • blank
    Ezek a csillagjegyek soha nem csalják meg a párjukat Érdekesség
  • blank
    Zsírégető diéta, néhány nap alatt leadhatod a zsírpárnákat, edzés nélkül! Házipatika
  • blank
    BIZTOSAN NEM TUDTAD! MI TÖRTÉNIK, HA EGY ALMÁT TESZEL A LEVESBE? Házipatika
  • blank
    TÉNYLEG MÉRGEZŐ A KICSÍRÁZOTT KRUMPLI? Egyéb kategória
  • blank
    Miért volt jó a nyári konyha? Érdekesség
  • blank
    A kendermag olaj egészségügyi hatásai Egyéb kategória

További cikkek:

blank 10 jel, ami arra utal, hogy a veséiddel valami gond van Egyéb kategória
blank Gyógyszer helyett citromos víz! Ezt a 15 problémát képes gyógyítani egy pohár ital! Egyéb kategória
blank Minden ujjhoz köthető egy szerv – Nyomd 5 percig, hogy elmúljon a fájdalom Egyéb kategória
blank A csontleves gyógyító titka, amit őseink is ismertek Egyéb kategória
blank Ez a baktérium nem engedi, hogy fogyj! Így pucold ki a szervezetedből! Egyéb kategória
blank Nagyon nem mindegy, hogy hol fáj a fejed Egyéb kategória

Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása

Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.

Figyelem! Az oldalon található információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik a szakszerű orvosi véleményt. A kockázatokról és a mellékhatásokról kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

Legutóbbi bejegyzések

  • Cukkini Kalandok: Kreatív és Egészséges Receptek a Mindennapokra
  • Az árvaházban élő kislány naponta várja bőrönddel az ajtó előtt az apját, aki megígérte, hogy visszatér
  • 30 évvel apjuk halála után a gyerekek levelet kapnak, hogy találkozzanak egy erdei híd mellett
  • A komló varázslatos ereje: Egészségügyi előnyök, amelyek miatt érdemes beépíteni az étrendünkbe
  • A titokzatos tyúkhúr: felfedezésre váró gyógynövény vagy pusztán gyom?

Címkék

Almás Csalamádé Cukkini Diós Fasírt Fánk Gesztenye Horoszkóp Házipatika Hús Kalács Kenyér Kert Kifli kocsonya Krémes Káposzta Kókusz Lekvár Leves Lángos Meggyes Mákos Mézes Növények Palacsinta Piskóta Pite Pizza Pogácsa Recept Receptek Rétes Sajtos Saláta Savanyúság Sós Sütemény Sütés nélküli torta Tészta Történetek Túrós Videó Érdekesség
  • blank
    Leopárd rolló! IMÁDNI FOGOD HA ELKÉSZÍTED! Receptek
  • blank
    Rengeteg betegség megelőzésében segíthet és könnyedén elkészítheted! Házipatika
  • blank
    Sokan azt hiszik, hogy ez csak egy gaz. Nagyanyáinknak ez volt a LEGÉRTÉKESEBB GYÓGYNÖVÉNY a kertben! Egyéb kategória
  • blank
    A pajzsmirigy rendellenességeit többféle módon is lehet hatékonyan kezelni! Házipatika
  • blank
    KEVERD ÖSSZE A KURKUMÁT A GYÖMBÉRT ÉS ADJ HOZZÁ KÓKUSZTEJET! KITISZTÍTJA A SZERVEZETET, AMÍG ALSZOL! Egyéb kategória
  • blank
    Volt itthon egy kis keksz és csokoládé, néhány perc alatt csodás finomság lett belőle! Egyéb kategória
  • blank
    Egy szuper kenyér recept – Semmi extra. 50 perc kelesztés majd sütés Recept
  • blank
    Hókirálynő szelet Receptek

Copyright © 2022 Oszthatod.Com   Felhasználási feltételek  Cookie tájékoztató  Impresszum