A vörös szőlőként ismert hagyományos gyümölcsről és borról kimutatták, hogy számos egészségügyi előnnyel jár, többek között csökkenti a ráncok és öregségi foltok megjelenését, serkenti a hajnövekedést és javítja a bőr egészségét.
A szőlőben található antioxidánsok segítenek csökkenteni a sötét foltok, ráncok és az öregedés egyéb jeleit. A szőlőről ismert, hogy javítja a bőr rugalmasságát és javítja a vérkeringést, így a bőr egészséges és fiatal marad. 1) Szabályozza az öregedést A szőlő antioxidánsokkal teli, segít a szabad gyökök elleni küzdelemben, amelyek segítenek távol tartani a ráncokat és a finom vonalakat. Ezenkívül, mivel jó C-vitamin forrás, a gyümölcs segít a kollagén képződésében, amely kordában tartja a bőr rugalmasságát. Használatához készítsen pépet mag nélküli vörös szőlőből, és dörzsölje vele arcát körkörös mozdulatokkal 20 percig. Ezután öblítse le friss vízzel. Rendszeres használatával eltűnnek a ráncok és a finom vonalak. Ez a szőlő egyik legjobb előnye a bőr számára.
Tanulmányok kimutatták, hogy a resveratrol, a szőlő héjában található antioxidáns, mind öregedésgátló, mind szív-egészséges előnyökkel rendelkezik. A flavonoidok, például az antocianinok, amelyek gazdag vörös színt adnak a bornak, számos előnnyel járnak a szervezet számára. A proantocianidok a szívbetegségek kockázatának csökkentésével járnak. Hozzájárulnak a kollagén és a bőr rugalmasságának megőrzéséhez, így hozzájárulnak a fiatalosabb megjelenésű, ránctalan bőr kialakulásához. Ezek az antioxidánsok a szabad gyökök által okozott károk leküzdésében is segítenek.
A C-vitaminnal és antioxidánsokkal teli szőlő segíthet a bőr revitalizálásában. Valójában még a rákot okozó ultraibolya sugárzástól és a szabad gyököktől is megvédhetik a bőrt, amelyek kisebb mértékben ráncokat és sötét foltokat okozhatnak. A hozzáadott C-vitamin szükséges ahhoz, hogy bőre kollagén képződjön, amely fiatalos feszességet kölcsönöz arcának.
Kutatások kimutatták, hogy a vörös szőlő fogyasztása javíthatja általános arcszínét, beleértve a foltok megjelenésének csökkentését és a bőr tónusának javítását.
A szőlőben található E-vitamin és C-vitamin kombinációja segíthet csökkenteni a hegek megjelenését, és fokozhatja a bőr és a fejbőr vérkeringését. Ha a szőlő bőregészségügyi célú használatáról van szó, a resveratrol segíthet megvédeni a bőrfelületet, leküzdeni a negatív környezeti hatásokat, és ragyogóvá teheti a fakó arcszínt. Jelentős nyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a bőrpírt és a gyulladást.
A szőlőről ismert, hogy javítja a bőr rugalmasságát és javítja a vérkeringést, így a bőr egészséges és fiatal marad. A szőlőben található antioxidánsok segítenek csökkenteni a sötét foltok, ráncok és az öregedés egyéb jeleit. 4. Jót tesz a szemnek A Miami Egyetem (Florida) tanulmánya szerint a szőlő elősegíti a szem egészségét a sejtszintű változások jelzésétől az oxidatív stressz közvetlen leküzdéséig. A szőlőnek az étrendben való részvétele alacsonyabb szintű gyulladást okozó fehérjéket és nagyobb mennyiségű védőfehérjét eredményez a retinában, amely a szemnek a fényre reagáló sejteket, úgynevezett fotoreceptorokat tartalmazza. (Olvassa el még: Csodálatos táplálkozási tények Szőlő és egészségügyi előnyök)
A szőlőmag E-vitaminban gazdag, ami segít bőrének sima és hidratált maradni. A szőlőben található egyéb vegyületek segíthetnek megelőzni a pattanásokat és fokozhatják a fejbőr vérellátását az egészségesebb haj érdekében. A szőlő luteint és zeaxantint tartalmaz, amelyek segíthetnek a szem egészségének megőrzésében. Úgy gondolják, hogy semlegesítik a szabad gyökökként ismert instabil molekulákat. Ily módon csökkenthetik az oxidatív stresszt és a retina károsodását, valamint segíthetnek megelőzni a szürkehályogot és egyéb állapotokat.
Megosztásokat köszönöm