A kurkuma mágikus erejéről több írás is megjelent, leginkább mert erős gyulladás ellenes, fiatalító szer, a sok antioxidáns miatt, amit tartalmaz. Az elsődleges hatóanyaga a kurkumin nevű vegyület.
Azért érdemes langyos, kurkumás vizet rendszeresen fogyasztani, mert hamar hat és nagyon könnyű elkészíteni. Csak arra kell ügyelni, hogy mikor a sárga kurkumát a vízbe tesszük, az gyorsan lemegy a pohár aljára, így ivása előtt jól fel kell kavarni.
Most lássuk, milyen problémákra gyógyír a kurkumás víz!
1. Csökkenti az ízületi problémákat
Egyes kutatások igazolták, hogy a kurkumin erősebb gyógyhatással bír, mint a diclofenac, egy gyulladácsökkentő gyógyszer, amelyet arthritisre felír az orvos.
2. Enyhíti a 2-es típusú diabéteszt
Az Auburn Egyetemen tudósai szerint a kurkuma képes a 2-es típusú diabétesz súlyosságát enyhíteni.
3.Megszünteti a gyulladásokat
Számos, a nyugati társadalomban előforduló betegségek hátterében a belső folyamatos gyulladások állnak. Éppen ezeket a gyulladásokat gyógyítja a kurkuma, ezért rendszeresen igyuk a gyógyitalt.
4. Szorulásra
A kurkumás langyos víz fogyasztásával beindítható a bél-, az epeműködés, és ennek hatására megszűnik a szorulás.
5. Májregeneráló
A test legnagyobb mirigyét, a májat is regenerálja a kurkuma, megelőzi a méreganyagok felhalmozódását, amelyek károsíthatnák a májsejteket.
6. Védi az agyat
A kurkumin hatására az agyban lévő növekedés-hormonok még idős korban is képesek termelődni, ami azért fontos, mert kutatások bizonyítják, hogy ezek a speciális hormonok hozzájárulnak az agy egészséges működéséhez, így kisebb lesz az esélye például az Alzheimer-kór kialakulásának.
7. Lúgosít
A kurkuma lúgosítja a testet, ami azért nagyszerű, mert ellensúlyozza a betegségek kialakulásáért felelős savas környezetet.
8. Keringés javító
A kurkumin arra is képes, hogy a vérerekben található lerakódásokat feloldja – ezt japán tudósok állapították meg, a tanulmány a Bilogical and Pharmaceutical Bulletin szaklap hasábjaink jelent meg, 2011-ben. Patkánykísérleteken igazolták, hogy az autoimmun szívbetegségek okozó anyagokkal beinjekciózott állatok állapota javult a kurkumás kezelést követően.
9. Megelőzi az öregedést, és hosszabbítja az életet
Mivel a kurkumin képes elpusztítani az öregedést, betegségeket okozó szabadgyököket, így nagyobb az esély arra, hogy idős korunkra is megőrizzük szépségünket, vitalitásunkat.
10. Rákellenes
A kurkumin hatására a szabadgyökök nem tudnak sérülést okozni a sejtekben, ezért a rák kockázata is lecsökken. Ezért mindennap, reggel fogyasszunk el egy pohár, kurkumás meleg vizet.
Megosztásokat köszönöm