Skip to content

Oszthatod.Com

Receptek – Házipatika – Érdekesség – Történetek

  • Főoldal
    • Adsterra Ajánló program
  • Receptek
  • Házipatika
  • Érdekesség
  • Történetek
  • Kapcsolat
  • Toggle search form
  • 6 természetes módszer, hogy a szúnyogokat távol tartsd a testedtől Egyéb kategória
  • SÜTÉS NÉLKÜLI KÓKUSZOS SPORTSZELET Egyéb kategória
  • Francia krémes, a valódi házi változata Recept
  • blank
    A nő megdöbbent, amikor örökbefogadott fia a kukához rohan és könnyeivel öleli a koszos koldust – A nap története Egyéb kategória
  • blank
    Sport szelet Receptek
  • blank
    Almás krémes vaníliás krémmel recept Recept
  • blank
    Miért volt jó a Kádár-kocka? Érdekesség
  • blank
    Végre megtanultam elkészíteni a világ legfinomabb krémjét! Szinte minden krémes sütihez használható. Egyéb kategória
blank

Ezzel a hat étellel erősíthetjük a tüdőnk ellenállóképességét

Posted on 2020.04.03. By oszthatod Nincs hozzászólás a(z) Ezzel a hat étellel erősíthetjük a tüdőnk ellenállóképességét bejegyzéshez
Oszd meg ismerőseiddel
 

Ezzel a hat étellel erősíthetjük a tüdőnk ellen-állóképességét

A tüdőnk létfontosságú szervünk, ám rengeteg káros hatás éri – gondoljunk csak a légszennyezésre, vagy a dohányzás hatásaira. Most pedig a koronavírus idején érdemes még jobban odafigyelni. Mutatunk néhány ételt, amivel igazán jót tehet a tüdejének!

1. NARANCS

A narancs nagy mennyiségben tartalmaz B6-vitamint és vasat, ezek pedig segítik a tüdőt a jobb működésben, hogy több oxigént tudjon szállítani a véráramba. Áldásos hatását mi sem bizonyítja jobban, minthogy a narancs és más citrusfélék fogyasztása jóval gyakoribb a mediterrán országokban, ahol sokkal kisebb a mell-, a hasnyálmirigy- és a tüdőrák előfordulási aránya.

blank

2. HAGYMA ÉS FOKHAGYMA

A hagymát gyógynövényként is számon tartják. Remekül alkalmazható légúti problémák esetén, mivel a kénes összetevői erős tisztító hatással bírnak, mind a légutakra, mind a tüdőre. Erős hatóanyagai feloldják a nyákot és segítik a távozását. Ugyanez igaz a fokhagymára is. Egy vizsgálat eredménye szerint az, aki legalább hetente kétszer eszik nyers fokhagymát, több mint 40%-kal csökkentheti a tüdőrák kockázatát.

blank

3. ALMA

„Minden nap egy alma, az orvost távol tartja.” Ismeritek a mondást? Nos, a tüdőnkre tényleg nagyon jó hatással van. Egy kutatás kimutatta, hogy heti 5 alma elfogyasztása nagyban javítja a tüdő funkciókat és jelentősen lelassítja az állapotának romlását, amit a környezet káros hatásai idézhetnek elő.

blank

 

4. PAPRIKA

Talán nem gondolnánk, de az erős paprika is igazán jót tesz a tüdőnek, ez pedig a benne található kapszaicin nevű összetevőnek köszönhető, mert segíti a nyák távozását. Minél erősebb a paprika, annál több kapszaicin van benne, tehát annál hatékonyabb. De a C-vitamin és karotinoid tartalma miatt a nem erős paprika is hasznos, ugyanis kimutatták, hogy ezek az összetevők csökkentik a tüdőrák esélyét.

blank

5. GRÁNÁTALMA

A gránátalmában található ellagsav, antioxidáns hatásával semlegesíti a szabadgyököket, ezzel pedig sokféle ráktípus kialakulásának esélyét is csökkenti – igen, például a tüdőrákét is. Vizsgálatok során ugyanis bizonyították, hogy a mell- és tüdőrákos sejtek vérellátását is korlátozni tudja, sőt akár sejtpusztulást is előidézhet.

blank

6. GYÖMBÉR

A gyömbér rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, mint például a kálium, a magnézium, a cink vagy a béta-karotin. Ezek együttes hatása légzőszervi problémák esetén is bevethető, asztma ellen az egyik leghatékonyabb gyógynövény. Kivonatáról úgy tartják, a tüdőrákos sejteket is elpusztítja.

blank

Megosztásokat köszönöm

forrás: 0-24media

 

Érdekesség, Házipatika Tags:Érdekesség, Házipatika

Bejegyzés navigáció

Previous Post: Cappuccino szelet
Next Post: Top 10 retro édesség, amit visszasírunk

Felkapott cikkek:

  • blank
    A szomszédom mesélt erről a módszerről – eltávolította az összes foltot a bőrömről pár nap alatt Egyéb kategória
  • blank
    Hihetetlen, hogy ez a gyümölcs mennyire egészséges Házipatika
  • blank
    Ezzel a „szívvédő” virággal ápolhatjuk a szívet és a meridiánokat! Egyéb kategória
  • blank
    Gondoskodj a pajzsmirigyedről ezzel az isteni uborka-répalével Egyéb kategória
  • blank
    HOGYAN LEHET MEGSZABADULNI A FEHÉRLÉGYTŐL: A LEGHATÉKONYABB VÉDEKEZÉSI MÓDSZEREK Egyéb kategória
  • blank
    Ez történik, ha a homlokodra babérlevelet teszel! Elképesztő! Egyéb kategória

További cikkek:

blank Megmutatjuk a fokhagyma olyan felhasználásait, amelyekre soha nem gondoltál volna Egyéb kategória
blank Ez a gyomnövény az egyik legjobb természetes gyógyszer! Nagyanyánk tudta ezt, és számos egészségügyi probléma kezelésére használta… Egyéb kategória
blank Ez az olaj megállíthatja a cigaretta és az alkohol utáni vágyat, valamint eltávolíthatja a húgysavat a szervezetből! Egyéb kategória
blank 7 jel, hogy túl sok cukrot ettél! Egyéb kategória
blank Szabályozza a pajzsmirigy működését, segíti a fogyást, enyhíti a gyulladást, kipucolja a parazitákat! Egyéb kategória
blank Múltunk útvesztőjében ragadva! – Hazudj önmagadnak a múltadról, és boldogtalan lesz a jelened! Egyéb kategória

Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása

Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.

Figyelem! Az oldalon található információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik a szakszerű orvosi véleményt. A kockázatokról és a mellékhatásokról kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

  • blank
    A kutyamentők egyedül találtak egy kutyát az erdőben, aki fenyőtűket használt ágynak Egyéb kategória
  • blank
    A GYÖMBÉR 10.000-SZER ERŐSEBB ÉS HATÉKONYABB, MINT A KEMÓ Egyéb kategória
  • blank
    Flamingó szelet, a tésztája rózsaszín, a krém fehér, ettől olyan különleges! Receptek
  • blank
    Sokkal hatásosabb, mint a szódabikarbóna, mégsem beszél róla senki! Egyéb kategória
  • blank
    6 élelmiszer, ami felborítja a hormonháztartást és tönkreteszi a bőrt – Ennek a receptnek a segítségével visszaállíthatod Egyéb kategória
  • blank
    A tudósok 5 millió éves gyapjas mamutot találtak, és tudják, hogyan kell visszahozni az életbe Egyéb kategória
  • blank
    Az anyuka észreveszi a születési anyajegyet a fia menyasszonyának kezén, felismeri a lányát, akit több mint 20 évvel ezelőtt elvesztett Egyéb kategória
  • blank
    Mit néz meg a férfi először egy nőn! Ezt minden nőnek ajánljuk a figyelmébe! Érdekesség

Copyright © 2022 Oszthatod.Com   Felhasználási feltételek  Cookie tájékoztató  Impresszum