Minden mellékhatás nélkül megszünteti a gyulladást!
Válassz a gyógyszerek helyett, valami sokkal természetesebbet!
A sárgarépa, de legfőképp a sárgarépa lé nagyon gazdag antioxidánsokban, csökkenti a magas vérnyomást, és enyhíti a cukorbetegség tüneteit is.
Fontos, hogy friss sárgarépát fogyasszunk, hiszen ez sokkal több tápanyagot tartalmaz, mint a bolti, dobozos sárgarépalé.
Készítsük el az alábbi köhögés elleni sárgarépa levet!
Hozzávalók:
½ kg sárgarépa
3-4 teáskanál méz
víz
Elkészítés:
1. A sárgarépát mosd meg, hámozd meg, vágd kisebb darabokra, majd öntsd fel a vízzel. Addig főzd, míg a jól megpuhul, majd vedd le a tűzről.
2. Szűrd le, de ne öntsd el a levet, mert még szükséged lesz rá. Törd össze a megfőtt sárgarépát, míg pürészerű állaga lesz.
3. A fővővízhez add hozzá a mézet, és jól kavard el. Majd add hozzá a sárgarépa pürét, és készen is van a köhögés elleni csodaszirup. Tárold hűvös helyen.
A nap folyamán 3-4 teáskanálnyit vegyél be belőle. A hatását 1-2 nap múlva fogod érezni.
Készítsük el otthon mi magunk a friss sárgarépalevet, és fogyasszuk rendszeresen.
A sárgarépalé pozitív hatásai:
erősíti az immunrendszert
csökkenti a koleszterinszintet
megakadályozza a pattanások kialakulását
egészségessé varázsolja a bőrt, a körmöket, és a hajat
serkenti az emésztést
magas az A-vitamin, és kalcium tartalma
megtisztítja az egész szervezetet
Megosztásokat köszönöm
