Refluxbetegségről akkor beszélünk, amikor a gyomor savas tartalma valamilyen mértékben a nyelőcsőbe rendszeresen visszakerül. Egészségesekben is előfordulhat, hogy a gyomor záróizma nem zár mindig teljes biztonsággal, és ennek következtében néha felszökik a gyomorsav a nyelőcső alsó szakaszára. Ez azonban normálisnak tekinthető, és nem okoz komolyabb problémát.
A reflux azért okoz kellemetlen tüneteket, , mert a gyomorban levő erős sav felmarja a nyelőcső, esetenként a gége nyálkahártyáját, illetve idegi úton hörgőgörcsöt is okozhat. Betegség tünetei jellegzetesek. Az egyik leggyakoribb ezek közül a különböző mértékű gyomorégés. Ez rendszerint a szegycsont mögötti égető fájdalomérzetként jelentkezik, amely a mellkason keresztül felfelé, a szájba sugárzik. A fájdalmat ekkor már szinte bármilyen tevékenység fokozza: hajolás, lefekvés, hideg vagy forró ital, étkezés. Ez az érzés általában étkezés után néhány órával jelentkezik. Sokaknál a tünetek nem egyértelműek, más betegségre emlékeztetnek. Így okozhat rekedtséget, éjszakai-reggeli krónikus köhögést, szorító mellkasi fájdalmat. További tünetek lehetnek még: Égető, éles, szúró fájdalom a jobb bordaív alatt, illetve a gyomortájékon, savanyú szájíz és rossz lehelet.
A következő oldatok segítenek enyhíteni a reflux tüneteit, és csökkentik a savasságot. Egyes esetekben a stressz is lehet az okozója a refluxos tüneteknek. Most bemutatunk 5 természetes gyógymódot ami segít enyhíteni a tüneteket.
Almaecet
Igyál 1-3 evőkanál almaecetet. Ez biztos segít csökkenteni a gyomorsav kellemetlen hatását.
Citromlé
Evés előtt igyál 1 evőkanál frissen csavart citromlevet.
Gyömbér
Igyál gyömbérteát esetleg gyömbér tablettát, ez is segít a refluxos gyomorégésen.
Aloe vera
Fogyassz aloe vera-t. Vegyél egy kis darabot és keverd bele narancslébe.
Enzimek
Fogyassz olyan élelmiszereket, amelyek gazdagok enzimekben. gyömbér, papaya, ananász,nyers dió, nyers zöldségek, nyers gyümölcsök.
Megosztásokat köszönöm