Fontos! Így állíthatja meg a gyulladást és előzheti meg a súlyos következmények kialakulását!
Szinte minden egészségügyi probléma kiváltó oka a gyulladás!
A gyulladás sok problémát okozhat, különösen, ha nyirokfolyadékról, valamint nyirokcsomókról van szó.
A nyirokcsomók gyulladása nagyon gyakori állapot, amely általában számos tényező, például fertőzések, valamint a szervezet alacsony szintű védekezésének következménye.
A szervezet védekezőképességének csökkenésével elsősorban a nyirokfolyadék halmozódik fel szervezetünkben, ami gyulladáshoz vezethet.
A nyirokcsomó-gyulladást elsősorban duzzanat és fájdalom kíséri.
A nyirokrendszer egyfajta hálózat, amely az egész testben elterjed, mint például az erek.
Nyirokfolyadékból és csomópontokból áll, fő feladatuk az immunrendszer védelme, ezáltal szervezetünk erősítése, káros anyagok, például méreganyagok eltávolítása.
Nézzük meg a duzzadt nyirokcsomók fő okait:
- Az influenza, valamint a megfázás után az immunrendszerünk legyengül.
- A szájgyulladás, valamint a szájfekélyek a nyirokcsomók gyulladását okozhatják.
- A fülfertőzés szintén gyakori oka a duzzadt nyirokcsomóknak.
- A tuberkulózis vagy a mandulagyulladás olyan betegségek, amelyek nyirokcsomóink duzzadását is okozhatják.
- Rheumatoid arthritis.
- Egyes gyógyszerek a nyirokcsomók gyulladását okozhatják, elsősorban mellékhatásként.
- Leukémia.
A nyirokrendszer gyulladásának tünetei:
- Csomó az ágyékban, a nyakban, a hónaljban vagy a kulcscsontban (duzzanat).
- Láz vagy éjszakai izzadás.
- Fájdalmas érzések.
Sajnos nincs olyan mágikus formula, amely 100%-ban segítene megelőzni a nyirokrendszer gyulladását.
Vannak azonban egyszerű ajánlások, amelyek segítenek megerősíteni az immunrendszert és megelőzni ezt a problémát:
- C-vitamin: Adjon hozzá több citrusfélét, természetes gyümölcsleveket, gyümölcssalátákat stb. napi étkezési szokásaihoz.
- Szedjen rendszeresen E-vitamint: zöld leveles zöldségekben, diófélékben, zabban, búzában stb.
- Kövesse nyomon cink-, vas- és szelénszintjét. Ezek az anyagok megtalálhatók az olívaolajban, a sovány húsokban, a hüvelyesekben, a lazacban, a sütőtökben stb.
Egyébként óvakodj a stressztől. Ne feledje, hogy a magas szintű stressz és szorongás nagyon negatív hatással van immunrendszerünkre!
Mielőtt bármilyen népi gyógymódot használna, feltétlenül konzultáljon orvosával!
Megosztásokat köszönöm