A hidegen sajtolt tökmagolaj áldásos hatásait vitamin-, ásványianyag- és telítetlen zsírsavtartalmának köszönheti. Amikor ez az olaj kerül szóba, akkor a legtöbben arra gondolnak, hogy csak a férfiak évezhetik pozitívumait, hiszen köztudott, hogy a tökmagolaj hatékonyan képes orvosolni a prosztataproblémákat. Természetesen nemcsak az erősebbik nem élvezheti jótékony hatásait, hanem bárki, hiszen a tökmagolaj ezernyi problémát és betegséget képes megelőzni, gyógyítani, kezelni.
A tökmagolaj egészségre gyakorolt hatásai:
Tele van értékes vitaminokkal, mint például A-, B1-, B2-, B3-, B6-, C-, D- és E-vitamin.
Gazdag ásványi anyagokban és nyomelemekben is. Van benne kálium, kalcium, magnézium, foszfor, vas, cink, nátrium, mangán, réz és szelén.
Gyógyír lehet húgyhólyagproblémákra.
Enyhíti a felfázással járó kellemetlen tüneteket.
Enyhíti a vizelési problémákat, fertőtleníti a húgyútakat.
Csökkenti a gyulladásokat.
Serkenti és erősíti az immunrendszert.
Antioxidáns-tartalma miatt védelmet nyújt a sejtek, szövetek számára.
Segít megelőzni a prosztataproblémákat.
A prosztatamegnagyobbodás okozta kellemetlen panaszokra is gyógyír lehet.
Szerepet játszhat a prosztatadaganat kialakulásának megelőzésében.
Fokozza a libidót.
Segíthet megakadályozni a terhesség korai szakaszában kialakuló spontán vetélést.
Csökkenti a megemelkedett koleszterinszintet, így csökkenti a szívinfarktus kialakulásának esélyét.
Rugalmassá teszi az érfalat.
Erősíti a szívet.
Tisztítja a vért.
Jót tesz az agyi keringésnek.
Rendszeres fogyasztása elősegíti, hogy elkerüljük a memóriazavarokat és az emlékezetkiesést.
Rendszeres fogyasztásával a keringési rendszer egészségét biztosítja.
Lassítja az érelmeszesedés folyamatát.
Méregtelenítő hatásokkal rendelkezik.
Segíthet a sav-lúg egyensúly helyreállításában.
Orvosolni képes egyes emésztőrendszeri betegségeket, úgy mint reflux, puffadás, hasi görcs, émelygés.
Lassítja az öregedési folyamatokat.
Megtámogatja a máj munkáját.
Hatásos lehet depresszió ellen.
Erősíti az idegrendszert.
Növeli a fizikai és szellemi teljesítőképességet.
Segítséget nyújt a betegség utáni lábadozásban, gyorsabb felépülést biztosít. Ez a benne lévő antioxidánsoknak köszönhető.
A tökmagolaj gazdag E-vitaminban és cinkben, így egészségessé teszi a bőrt és vitalizálja a hajat.
Hatékonyan gyógyítja a sérült és gyulladt bőrfelületet.
A tökmagolaj erősíti és feszesíti a kötőszövetet.
Fogyókúrázóknak is javasolt a fogyasztása, mivel segítséget nyújt a zsírszövetek lebontásában.
Érdemes vele naponta legalább egy alkalommal öblögetni, mivel eltávolítja a szájban lévő baktériumokat, illetve a nyelven kialakuló lepedéket.
Megosztásokat köszönöm